まずはストレッチから腰痛や肩こりをなんとかさせたい!
このコースでは腰痛や肩こりがなぜ起こるのかというのを、
実際に動きを通して一緒にご説明して行きます。
あなたも1度は使ったことのある道具も上の写真にはあるのではないでしょうか?
そのあなたが何気なく利用した道具ですが、私たちプロはもっと細かい箇所まで評価して行きます
腰痛や肩こりの大きな原因の1つに
という傾向があります。
同じ姿勢や同じ動きばかりですと、
カラダは、
「もうこの動きはしなくていいんだ。」
というモードになり、どんどん硬く退化して行ってしまいます。
このコースではあなたの退化しつつあるカラダの機能を私どもがマンツーマンで指導させて頂きます。
初めは、動かしづらい場所も継続的に動かして行くと、
動くようになって行きます。
その他、お得なプリペイドカードなどもご用しております。
詳細はお気軽にお問い合わせください。